banttaa
verbi
-
bantata, vähentää ruokaa tai kaloreita erityisesti laihduttamisen vuoksi.
Hän päätti bantata kesäksi saadakseen parempaa kuntoa.
Mitä tarkoittaa
Banttaaminen on prosessi, jossa ruokavaliota muokataan siten, että kalorien saantia vähennetään. Tämä voi tapahtua esimerkiksi syömällä vähemmän tai valitsemalla kevyempiä ruokia. Banttaaminen on yleinen käytäntö laihduttajien keskuudessa, ja sen tavoitteena on usein pudottaa painoa tai parantaa terveyttä. Banttaamisen filosofiana on, että keho polttaa varastoituja rasvoja energiaksi, kun kalorien saanti on alhainen. Tämä käytäntö voi kuitenkin johtaa myös ravinteiden puutteeseen, jos ruokavalio ei ole tasapainoinen.
Käännökset
Slangisanakirja
-
pihistellä / säästellä
-
laihdutuskuurilla olla : Banttaatsä taas?
Riimisanakirja
banttaa rimmaa näiden kanssa:
maattaa, suojamaattaa, saattaa, matkaansaattaa, kaadattaa, johdattaa, hoidattaa, suodattaa, vuodattaa, noudattaa
Läheisiä sanoja