lihaskuntotesti

substantiivi

1. testi, jolla arvioidaan henkilön lihaskuntoa ja -voimaa.

   Koulussa suoritettiin lihaskuntotesti, joka sisälsi erilaisia voimaharjoituksia.

Mitä tarkoittaa

Lihaskuntotesti on fyysinen arviointimenetelmä, jonka tarkoituksena on mitata ja arvioida yksilön lihasvoimaa, kestävyyttä ja toimintakykyä. Tämäntyyppiset testit voivat sisältää erilaisia liikkeitä, kuten punnerruksia, vatsalihasliikkeitä ja kyykkyjä, ja ne auttavat määrittämään henkilön fyysisen kunnon tason. Lihaskuntotestejä käytetään usein urheilussa ja kuntotesteissä, mutta ne voivat olla myös osa terveystarkastuksia, joissa arvioidaan henkilön yleistä hyvinvointia ja mahdollisia riskejä sairastua lihaksia ja liikuntaa koskeviin ongelmiin.

Käännökset

Riimisanakirja

lihaskuntotesti rimmaa näiden kanssa:

sokkotesti, protesti, vekseliprotesti, kuntotesti

Lisää riimejä

Läheisiä sanoja

lihaskouristus, lihaskramppi, lihaskudos, lihaskuntotesti, lihasmaha, lihasoppa